Ограничаването на калориите невинаги се отразява положително

Изследователите провели мащабно наблюдение на плодни мухи, които умишлено недохранвали

Ограничаването на калориите невинаги се отразява положително

Американски учени опровергават популярния мит, че ако човек се въздържа от приема на повече калории, може да подобри здравето си и да удължи живота си.

В Института по изследване на стареенето било проведено изследване, което коренно развенчава съществуващото досега твърдение. Изследователите провели мащабно наблюдение на плодни мухи, които умишлено недохранвали. В експеримента използвали 50 хиляди насекоми.

Средиземноморската диета също може да навреди

Било установено, че ограничаването на калориите в организма действително средно увеличава продължителността на живота, но невинаги се наблюдава значителен положителен ефект. 

13% от насекомите, макар и да станали по-енергични, умрели по-рано; 5% живели по-дълго, но здравето им отслабнало, а при 32% от опитните насекоми не се забелязали въобще никакви промени. Според учените, резултатите показват, че ограниченията в храненето не действа така, както се смяташе по-рано.

Има вероятност някои хора действително да поживеят по-дълго, спазвайки диета, но други по-рано ще започнат да страдат от възрастови заболявания. Всичко зависи от генетиката, която влияе силно не само на ефективността от диетите, но и на тази от лекарствата. 

 

Коментари