Истината за сушените плодове: Колко полезни са всъщност? СНИМКИ
Проверявайте процента на съдържание на захар в популярните сушени плодове
Кръвната захар спада за минути с тази евтина закуска
Диетолози посочиха един евтин продукт, който е задължителен за менюто на диабетиците
Презрелите банани са полезни
Консумирането само на един плод помага за предотвратяването на високо кръвно налягане
Обилното ядене вечер и нощем е бомба със закъснител
Т.нар. фастинг, или гладуване за определени часове в денонощието, става все по-популярен през послед...
Не пийте кафе и сок на гладно
Германските диетолози са убедени, че човек има нужда от закуска, за да е здрав. Не всички храни обач...
Газираните напитки съкращават живота
До това заключение стигнаха учени от Калифорнийския университет
Яна Данаилова: Кълновете са съвършената жива храна
Те не са подходящи за бременни жени, но могат да се консумират без проблем след раждането
Лекар посочи кой не трябва да яде чесън
Той има и свои противопоказания
Джейми Оливър: Свалих 12 кг, след като ограничих месото
Водораслите са суперхрана - най-питателният зеленчук в света
Хранителна психиатрия – как да си помогнете при депресия?
Корекцията в храненето е една от основните тенденции в лечението на психичните разстройства. Преди д...
Червеното месо е вредно само в големи количества
Според д-р Александър Мясников до 2020 г. "целият свят" е бил убеден, че тое вредно за сърцет
Колагенът е по-важен за костите от калция
Повишеното съдържание на колаген в костите води до по-голяма здравина и гъвкавост, като по този начи...
Тези три билки са отрова за здравето ни
При предозиране може да възникнат симптоми, като вялост, сънливост, да се стигне до повръщане и токс...
Кето-диета помага на Холи Бери да се справи с диабета
Според специалистите, тя не е подходяща за всички хора
Установиха коя диета удължава живота
Изследването е направено с помощта на над 600 доброволци