Кетчупът разваля зъбите

Диетологът по хранене Марина Макиша назова продукта, който произвежда най-голям оцветяващ ефект върху зъбния емайл. 

Според нея кетчупът е такъв продукт. Тя обясни, че захарта в соса, естествените и химически оцветители имат неблагоприятен ефект върху структурата на емайла.

Поради тази причина диетологът препоръчва да замените кетчупа с доматено пюре, което обикновено не съдържа изброените съставки.

Ето кога кафето се превръща в отрова

Освен това Макиша подчерта, че най-честата причина за потъмняване на зъбите са проблеми със състоянието на зъбния емайл.

„Проблеми възникват, когато плътността на зъбния емайл е нарушена, предупреждава диетологът./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!