Това са въпроси, които обхващат определени навици на живот и са съставени от екип от статистици и учени от Университета на Пенсилвания, а отговорите на тях разкриват на каква възраст може да умрете. Те твърдят, че вероятността това да е вярно е цели 75 процента.
Защо японците са слаби, нямат бръчки и живеят до дълбока старост?
Резултатите се основават на данни от Националния институт по здравеопазване на САЩ и Американската асоциация на пенсионерите, събирани в продължение на десет години.
Въпросите включват доходи, образование, семейно положение.
"По-лесно е да повлияеш на чувството за сигурност, отколкото да промениш гените. Искаме да кажем на хората как могат да повлияят на продължителността на живота и неговото качество", обясни Лайл Унгар, професор по компютърни и информационни науки в Университета на Пенсилвания.
Защо се образуват нови бенки и кои от тях са опасни?
Неговият съвет към всички е да не пушат, да носят предпазен колан и каска, докато карат колело или кола.
Но най-големият навик, който трябва да бъде включен в ежедневието, е – редовни упражнения, един час на ден е достатъчен, а важността на щастливия любовен живот също не трябва да се пренебрегва.
"С един час упражнения можете да спечелите два допълнителни часа живот. Освен това ще бъдете по-здрави и ще се чувствате по-добре на стари години.
Също така, влюбете се, ако искате да живеете още половин десетилетие на тази планета. Хората, които са щастливи в добри любовни отношения, живеят средно пет години по-дълго от тези, които не са", отбелязва професорът.
Можете да направите теста тук.
На английски е, но се попълва много лесно. Накрая ще получите броя на годините, които можете да доживеете.
Разбира се, обстоятелствата могат да се променят във всеки момент от живота, така че не приемайте този тест твърде сериозно, той е по-скоро насока за по-здравословен живот./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
