Още от древни времена коренът на женшена се е считал за панацея срещу много болести. Съвременната наука потвърждава невероятните му ползи за здравето. Основните активни вещества, съдържащи се в този корен, са гинзенозидите, които не се срещат никъде другаде.
Научно доказани ползи на женшена за здравето:
• Бори се с рака
Доказано е, че няколко гинзенозида притежават противоракови свойства. Повечето от тях се намират в червения и белия женшен, по-малко – в черния.
• рак на гърдата – Rh2 (червен женшен)
• левкемия – Rg1, Rh2 (бял, червен женшен)
• рак на черния дроб – Rh2 (червен женшен)
• колоректален рак – Rg3 (черен женшен)
• рак на кожата – Rg3 (черен женшен).
• Предпазва сърцето
Изследванията показват, че гинзенозидът Rg1 (в белия женшен) може да предпази сърцето от свободните радикали.
• Има антибактериални свойства
Докато всички гинзенозиди имат някаква степен на антибактериално действие, истинската суперзвезда в това отношение е гинзенозид Rg3. Особено изобилен е в червения женшен.
• Повишава имунитета
Много от гинзенозидите са изключително полезни за имунната система, тъй като помагат на организма да произвежда антитела за борба с бактериите и вирусите. Обикновено проучванията подчертават този ефект в гинзенозидите Rb2, Rc, Rb1, Re (бял женшен) и Rd (червен женшен).
Босилекът е българският женшен
• Намалява бръчките и подобрява здравето на кожата
Докато това все още се изследва, изглежда, че специален женшенозид, известен като съединение К (в черния женшен), може да намали бръчките и да овлажни сухата кожа, така че опитайте да нанесете екстракт от черен женшен върху кожата си. Съобщава се също, че червеният женшен е ефективен срещу бръчки.
• Има антидиабетни свойства
Повечето гинзенозиди понижават кръвната захар и подобряват чувствителността на организма към инсулина. Те дори лекуват много от усложненията на тежкия диабет, като бъбречни и сърдечносъдови заболявания. По всичко изглежда, че гинзенозидите Rg1, Re, Rb1, Rb2 (бял женшен) и Rg3, Rk1, съединение K (черен женшен) имат най-добър антидиабетен ефект.
• Подобрява паметта
Една от най-търсените ползи от женшена е ефектът му върху мозъчната функция. Доказано е, че гинзенозидите Rg1 и Rb1 (бял женшен) подобряват паметта.
• Облекчава възпалението
Всички активни съединения в женшена имат мощни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, но червените женшени са по-ефективни в това отношение.
• Намалява умората и стреса
Всички видове женшен се използват като естествен тоник от векове. Изследванията доказват, че женшенът намалява стреса и спомага за предотвратяване на тревожността и депресията.
• Подобрява сексуалното здраве
Редовната употреба на женшен помага за подобряване на сексуалното здраве на жените и мъжете.
Преимуществата от корена за мъжете е, че защитава здравето на простатата, подобрява качеството и количеството на сперматозоидите, повишава либидото, лекува еректилната дисфункция.
При жените забавя стареенето, подобрява плодовитостта, намалява симптомите на менопаузата, регулира хормоните и подпомага функцията на щитовидната жлеза.
