В неделя, 30 октомври 2022 г., в 4 часа сутринта, България се връща към астрономическото часово време, наричано също и зимно часово време. Корекцията на времето е с един час назад (4:00 часа става 3:00 часа).
Нова диета следва биологичния часовник на човек
Това означава, че ще се стъмва по-рано, но и по-рано ще се съмва. През последните години в Европа, включително и у нас, се води обществен дебат дали е необходимо да се спрат сезонните промени на времето от зима към лято и обратно.
Лекарите смятат, че промяната на времето има отрицателно въздействие върху човешкия биоритъм, но също така и върху производителността на работното място. По-специално, това има отрицателен ефект, казват те, върху по-младото население.
Ние разбираме това като един вид експеримент, който е направен в човечеството, но резултатите, които виждаме в нашата практика, особено при децата, оказват негативно влияние, защото биологичният часовник, биологичният ритъм се променя. Това силно засяга всички сфери на човешкия живот, както физически, така и психологически. Децата не могат да уловят биоритъма на учене и почивка, смятат специалистите.
6 неочевидни симптоми на диабет
Преди повече от 200 години някой се е сетил да направи по-дълъг деня през зимата, т.е. като преместите стрелките на часовника, за да използвате по-добре дневната светлина през зимните месеци. Така през второто десетилетие на 20-ти век идеята да се преместят стрелките на часовника с един час назад през есента се реализира, като по този начин се прави нещо „полезно“ за хората.
След няколко десетилетия прекъсване, този принцип започва да работи отново през 70-те години на миналия век. С течение на времето обаче се оказа, че това не е толкова оправдано, защото през тези месеци, от ноември до март, се използват повече климатици, така че консумацията на ток е по-голяма, има повече пътнотранспортни произшествия и здравословни проблеми.
Медицински изследвания показват още, че заради зимата сме хронично недоспали, тревожни, недоволни, раздразнителни, че хората имат повече сърдечно-съдови проблеми, както и усложнения при извършване на сърдечни операции./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
