Най-простата и в същото време най-необходимата течност за човека е водата. Човек ще може да живее без нея само за ограничен период от време.
И малко хора знаят и сериозно си мислят, че обикновената питейна вода всъщност е прекрасно лекарство, което може да излекува и предотврати някои сериозни заболявания..
Инсулти и инфаркти
Една от основните причини за инфаркти и инсулти са кръвните съсиреци. Случва се кръвта да стане по-плътна, което затруднява движението на червените кръвни клетки. Това от своя страна провокира образуването на кръвни съсиреци.
Недостатъчното количество вода може да бъде една от причините за „сгъстяването“ на кръвта. Пиенето над 2 литра на ден помага на кръвта да остане течна, „разрежда“ я, като по този начин предотвратява инсулти и инфаркти.
Някои видове онкология
Една от причините за рак на пикочния мехур е натрупването на токсини и канцерогени в него. Питейната вода помага за измиване на натрупаната „мръсотия“, предпазвайки пикочния мехур от болести.
Приблизително същото е положението и с червата. Хроничният запек може да бъде фактор за развитието на рак на червата.
Този проблем възниква именно поради липсата на течност в тялото: червата се нуждаят от голямо количество от нея (около 7-8 литра) за правилното функциониране. В противен случай от остатъците от храна ще се образува бучка, която става причина за запек.
Работа на мозъка
Може да се изненадате, но обикновената вода може да предотврати увреждане на мозъка.
Факт е, че при липса на течност в тялото, мозъкът не получава достатъчно храна и кислород (не забравяйте плътността на кръвта и ефекта на водата върху нея), в резултат на което обемът му намалява.
Това засяга паметта, вниманието, интелигентността и възникването на различни заболявания. Водата е отлична превантивна мярка.
Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
