Как постоянното използване на смартфон влияе върху здравето

Повечето от нас използват редовно своя смартфон. Приспособленията стоят в ръцете на младите хора до осем часа на ден.

Любопитно е как постоянното използване на телефона влияе на тялото ни. 

Болка в палеца

Испански учени от университета в Малага, заедно с група учени от Италия и САЩ, проведоха проучване за ефекта на смартфоните върху ръцете. Установено е, че използването на мобилен телефон води до болки в палците.

Честото използване на телефони води до тендинит - възпаление и дегенерация на сухожилието. 

Може ли да хванем К-19 от повърхността на смартфона

Болка във врата

Когато погледнем телефона, неволно спускаме врата си, което впоследствие води до болка. Американският неврохирург д-р Дейвид ДеУит твърди, че мускулите в това положение са прекалено напрегнати, така че да се получат неприятни усещания.

Следователно е необходимо както компютърът, така и телефонът да са на нивото на очите. Упражненията и разтяганията, специално проектирани за врата, гърдите и горната част на гърба, могат да помогнат за предотвратяване на болка.

Бактерии

Вярвате или не, изследванията показват, че повърхността на нашите смартфони може да съдържа до 10 пъти повече микроби от капака на тоалетната.
Разбира се, това не означава, че ще се заразите с нещо сериозно при контакт с телефона, но масивна атака на бактерии може да отслаби донякъде имунната система../Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!